在孩子接触网络(游戏)的初期，家长需要制定网络的使用规则，规定网络的时间、内容、形式、场合并严格执行，引导和协助孩子建立良好的、规范的,找一些运动代替网络游戏,孩子有时候沉迷网络，其实是因为父母总是忙于工作，没有时间陪孩子，所以孩子会感到孤独，只能依靠网络、手机来寻求安全感,网络识字能力，提高自己网络安全意识，让孩子学会科学理性对待-1,提高网络信息素养。
1。玩游戏肯定要花很多时间。孩子能否把过多的游戏时间投入到其他事情上，这是一个值得每个家长思考的问题。找一些运动代替网络游戏。运动还可以让人放松和感到快乐，还可以促进健康。2.如果有更好的选择，比如父母带孩子去户外玩，和父母一起看书打游戏，孩子根本就不喜欢一个人玩电子产品。3.孩子在玩耍的同时，也是一个认识世界的过程。他会更好地理解他所演奏的是什么，这是语言无法表达的。比如视频等学习学术知识的工具就没必要了。其实，孩子成长发展真正需要的，是和有爱心的大人一起悠闲地度过时光。
1，转移孩子的注意力。家长可以尝试转移孩子的注意力，培养孩子的兴趣爱好。比如玩积木，打球，跳舞，看电影，逛街等等。我和孩子一起发现了更多有趣的事情，既能锻炼孩子的兴趣爱好，又能帮助孩子摆脱对手机和游戏的依赖，不至于上瘾。2.父母应该花时间陪孩子。孩子有时候沉迷 网络，其实是因为父母总是忙于工作，没有时间陪孩子，所以孩子会感到孤独，只能依靠网络、手机来寻求安全感。所以家长要多陪孩子，多和孩子交流，陪孩子玩，陪孩子做作业，带孩子去参加一些亲子活动。相信有了父母的陪伴，孩子对手机的依赖会逐渐减少，时间长了，自然会放下手机。
3、学生 沉迷 网络怎么办学生 沉迷 网络怎样处理1。注重家庭陪伴，营造良好的家庭氛围，父母要提供高质量的陪伴，严格自律，远离网络等杂念，专注于孩子的需求，努力建立良好的亲子关系。\r\n \r\n 2，提高网络信息素养。家长要继续和孩子一起学习，提高自身网络信息素养，培养孩子的上网技能、安全防护、信息筛选等，网络识字能力，提高自己网络安全意识，让孩子学会科学理性对待-1。\r\n \r\n 3，制定网络使用规则，培养孩子良好的行为习惯。在孩子接触网络(游戏)的初期，家长需要制定网络的使用规则，规定网络的时间、内容、形式、场合并严格执行，引导和协助孩子建立良好的、规范的，\r\n \r\n 4。提高孩子的抗挫折能力，积极应对压力，父母应该通过寻求帮助、放松练习、锻炼等方式让孩子学会积极应对压力。，并通过合理的发泄和转移注意力来调节负面情绪，从而更好地促进孩子身心的健康发展。
